康宝温馨提示:冬季不宜多吃的5种食物

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康宝温馨提示:冬季不宜多吃的5种食物
        发布时间:2017-06-07        浏览次数:512         返回列表                分享到:

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康宝温馨提示:冬季不宜多吃的5种食物
    健康是最大的财富,康宝电器提示您,冬季养生要防燥、防秋乏、防秋悲,饮食应注意以下食物不可多吃:
1、蜜桔:蜜桔含有丰富的维生素C,可增加人体免疫力,并且可以愉悦人的心情。但同时专家强调,蜜桔是最大的过敏原之一,并且含糖过多。此外它的酸汁还会刺激到人体内部黏膜。因此专家提醒,食用蜜桔要小心且不宜过多食用。
 2、反季节蔬菜:尽管各种蔬菜在商店均常年有售,但是冬季的温室和大棚蔬菜必然会受到化肥污染。专家建议,食用反季节蔬菜前,除了要彻底洗净,最好在开水里泡一段时间再食用。
 3、肉汤:肉汤被认为是暖胃的最好食物,但是肝脏、胰腺和胃不好的人应当拒绝食用。此外,过于油腻的肉汤还可能刺激神经,破坏心血管系统。
 4、鲱鱼:鲱鱼含有丰富的营养物质。但是在腌制过程中为了延长保质期,往往会放入一些对人体有害的化学成分添加剂。
 5、咸蛋:装有咸蛋的塑料容器中也含有大量防腐剂。(资料转摘自:人民网、中国青年网、环球网等网络媒体)
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